日曜うちに変えてからは、毎週変動なく日曜にうててます！
やっぱり休みの日だとゆっくりうてていいですね♪
今週はひとまず、気温も高い日が続いてて、比較的日中は手の調子よいです(^ ^)
朝少しこわばって動きづらいですけど。
今日は髪をバッサリ15センチくらいきってきました！
これで、髪の毛かわかすの楽になるかな〜(´∀｀)？！
あ、あと
何故か美容室にこれがあり、
試させてもらいました！
すごいっ！！
めちゃくちゃ筋肉動くw w w
今までに感じたことない感覚すぎて笑ってしまいました！
これはお腹にするやつで、
ほかにお尻とか色々あるみたいなんですが、
一回２０分を毎日するみたいです！
やったあとは、腹筋したあとみたいな疲労感がちゃんとあって、
こんな楽してできる腹筋マシーンって信じてなかったんですけど、これはほんまにつきそう！
4万円らしくて、
でもジム4ヶ月分やと思ったらこれはいいかも！
どうせジム行っても手が使えないからちゃんと機械つかえないし、それなら手フリーなこういうやつのほうが筋肉つきそう！！
お金貯めて買いたいな〜
