先週のオレンシアは月曜にうちました。
手の痛みは「2」くらいです。
ほんとに寒くなってきましたね(>_<)
ヒートテックきて、
ウルトラライトダウンきても
寒い時期がやってきました(>_<)
これ以上どうすればいいんでしょうか？
あ、ヒートテックを極暖にかえる手がまだ
残ってますね。
年々体の寒さに対応する機能が
衰えてきている気がします。
でもリウマチで冷えがちな手先等は
オレンシアのおかげで
年々マシになってきている気がします！
手はマシになってきてるんですが、、、
最近右の足首がやばいです。
「痛い、、、」
オレンシア始める前足首めっちゃ痛く
なりましたが、
それ以来初めてです。
今職場の仕事する環境が色々かわり、
床に座って仕事しなきゃいけない場面が
増えてから、
立ち上がる際に手にものっかかれないし、
足首に負担がいったんでしょうか？
どちらにしても気をつけないと。
リウマチは手だけの関節気をつけていれば
いいってわけではないようなので。
今日はお休みです。ゆっくりします。
お仕事の方は頑張ってください⸜( ´ ꒳ ` )⸝
